Varaa henkilökohtainen tapaaminen
Kela järjestää kuntoutus- ja sopeutumisvalmennuskursseja, jotka on suunnattu mielenterveyshäiriöistä kärsiville henkilöille. Nämä kurssit tarjoavat tukea ja ohjausta, jotka auttavat osallistujia sopeutumaan sairauden mukanaan tuomiin muutoksiin ja parantamaan elämänlaatua. Kurssit ovat ryhmämuotoisia ja moniammatillisia, ja ne sisältävät sekä yksilöllistä että ryhmäohjausta.
Kelan kuntoutus- ja sopeutumisvalmennuskurssit, kuten Silmu- ja Verso-kurssit, tarjoavat arvokasta tukea mielenterveyshäiriöistä kärsiville henkilöille. Kurssit auttavat osallistujia sopeutumaan sairauden mukanaan tuomiin muutoksiin, parantamaan elämänlaatua ja löytämään keinoja arjessa selviytymiseen. Ryhmämuotoiset kurssit tarjoavat myös mahdollisuuden vertaistukeen, mikä voi olla merkittävä apu toipumisprosessissa.
Silmu-kurssi on tarkoitettu yli 18-vuotiaille aikuisille, joilla on diagnosoitu lievä tai keskivaikea masennus, ahdistuneisuushäiriö tai kaksisuuntainen mielialahäiriö. Kurssin tavoitteena on tarjota tukea ja ohjausta elämäntilanteeseen ja arjessa selviytymiseen. Silmu-kurssi kestää 15 vuorokautta ja se järjestetään kolmessa jaksossa palveluntuottajan toimipisteessä.
Silmu-kurssin sisältö
Silmu-kurssi sisältää monipuolisia toimintoja, kuten ryhmäkeskusteluja, pienryhmätyöskentelyä, yksilöllisiä haastatteluja ja tapaamisia eri asiantuntijoiden kanssa. Kurssi toteutetaan kasvokkaisen kuntoutuksen ja etäkuntoutuksen yhdistelmänä. Ensimmäinen jakso on 5 vuorokauden kasvokkainen jakso, jonka jälkeen seuraa 8 viikon etäkuntoutusjakso. Etäkuntoutuksen aikana osallistujat etenevät omatoimisesti kuntoutusta tukevien materiaalien avulla ja osallistuvat kolmeen yksilölliseen kuvapuheluun kuntoutuksen ammattilaisen kanssa. Lopuksi on toinen 5 vuorokauden kasvokkainen jakso.
Silmu-kurssin hyödyt
Silmu-kurssi tarjoaa osallistujille konkreettisia työkaluja, joilla he voivat parantaa hyvinvointiaan ja toimintakykyään arjessa, työssä ja opinnoissa. Kurssi auttaa lisäämään voimavaroja ja valmiuksia osallistua monipuolisesti toimintoihin omassa elinympäristössä ja yhteiskunnassa. Osallistujat saavat myös vertaistukea muilta samassa tilanteessa olevilta.
Tutustu lisää tästä.
Verso-kurssi on tarkoitettu yli 18-vuotiaille aikuisille, jotka ovat sairastaneet pitkään vaikeaa mielenterveyden häiriötä, kuten skitsofreniaa tai psykoottista masennusta. Kurssi kestää 15 vuorokautta ja se järjestetään kolmessa jaksossa palveluntuottajan toimipisteessä.
Verso-kurssin sisältö
Verso-kurssi sisältää samankaltaisia toimintoja kuin Silmu-kurssi, kuten ryhmäkeskusteluja, pienryhmätyöskentelyä, yksilöllisiä haastatteluja ja tapaamisia eri asiantuntijoiden kanssa. Kurssi toteutetaan myös kasvokkaisen kuntoutuksen ja etäkuntoutuksen yhdistelmänä. Ensimmäinen jakso on 5 vuorokauden kasvokkainen jakso, jonka jälkeen seuraa 8 viikon etäkuntoutusjakso. Etäkuntoutuksen aikana osallistujat etenevät omatoimisesti kuntoutusta tukevien materiaalien avulla ja osallistuvat kolmeen yksilölliseen kuvapuheluun kuntoutuksen ammattilaisen kanssa. Lopuksi on toinen 5 vuorokauden kasvokkainen jakso.
Verso-kurssin hyödyt
Verso-kurssi tarjoaa osallistujille tukea jaksamiseen liittyvien voimavarojen ja vahvuuksien tunnistamiseen sekä keinoja psyykkisten kuormitustekijöiden hallintaan. Kurssi auttaa parantamaan toimintakykyä ja elämänlaatua sekä vahvistamaan sosiaalista osallisuutta ja tukiverkostoja. Osallistujat saavat myös vertaistukea muilta samassa tilanteessa olevilta.
Tutustu lisää tästä.